■デトかる編集後記■

先日、子どもたちが春休みのうちに どこか遊びに連れて行きたいな・・・ と思い、同僚のご家族と一緒に 静岡県にある “伊豆三津シーパラダイス” へ行って来ました。 イルカに アシカに トドのショー、シャチのフィーディングタイム (えさ時間)に子どもたちはいつもよりもハイテンション! 大興奮でした。 風が少し強かったのですが、春のぽかぽか陽気で  とても良い一日でしたよ。 (この記事の編集後記です) 【第25回】有害金属 4つ目は『鉛』

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肩甲骨辺りの痛み ■デトかる編集後記■

(先ほどの続きですが)風邪が治ったかな?と思ったころ、今度は『寝違え』のような 感じになってしまい “肩甲骨”の辺りが痛み 首が回らない!腕が上がらない!と いう状態になってしまいました。寝てても 立ってても(座ってても)身の置き場のな いような切ない感じで、やるせなかったですよ~。 自分の体が自由に動かないって 悲しいですねぇ (ノ_-)クスン。・°°・ (ストレッチとかしたら、少しは楽になるかな?)と 痛い腕を(無理矢理)伸ばしたり 曲げたり 肩から背中の方にペットボトルを持ち上げ下げして “肩甲骨”を動かす ようにしたりしてみましたが、コレが逆効果で さらに痛みが増してしまいました。 そこでやっと(安静にしていないとダメなんだ)と気付きました。 湿布薬はにおいで気持ち悪くなってしまうため、お風呂にじっくり浸かったあと 3つ の磁石が付いたピップを貼ってもらい、ゆっくり休むことにしました。 こんなにヒドイ『寝違え』になった原因を考えてみたのですが、たぶん“風邪の菌”が 弱い箇所に効いてしまったのと、大きいのは“パソコンに向かうときの姿勢” と “パ ソコンのイス”ではないかな?と思います。 今はだいぶ良くなりましたが、これを教訓に(毎日の積み重ねが大事なので)「体に 良いパソコンのイスを買おう!」と探すことにしました。 一番気になるイス 【0331新生活】大ヒット商品!座っ…

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風邪でお休み ■デトかる編集後記■

[------お詫び------] 先週は風邪をひき メールマガジンをお休みしてしまいました、配信遅れてしまって 申し訳ありませんでした。(ご心配下さった方々、どうも有り難うゴザイマス♪) この時期は、季節の変わり目だったり 花粉なども重なって、免疫力が落ち ちょっ とのことで体を壊しがちですね。 (私の場合は 冷たい風の吹きすさむ中、子どものサッカーを見学していたのが  悪かったんじゃないかなと思います。)モバQあせあせ(飛び散る汗) とにかく、『睡眠』をとることと 『アサヒのH2O(スポーツドリンク)』で水分補給をする ことで、体がとても楽になりました。 睡眠もそうですが、「水分補給ってとても大事だな!」と改めて思いました。 同時に「水ってスゴイな!」とも♪ (ミネラルウォーターも入れると、一日2ℓくらい水分補給しましたよ) しかし、風邪のあと 更なる試練が!?(続きは編集後記で!) (この記事の前書きです) 【第24回】カドミウムに効く成分

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ミニバーチャル熱帯魚 ■デトかる編集後記■

自身のサイトは、以前より飾り気がなかったので(なんとかしたいな)と 思っていたところ、和み系のブログアクセサリーを見つけました! 「mini AQUA(ミニ アクア)」といって、ホームページやブログに簡単に 貼り付けて鑑賞できるバーチャル熱帯魚水槽です。 こちらから→http://m-aqua.com/ スクリーンセーバー用みたいに 大きくてデスクトップいっぱいに広がる! とはいきませんが、見ていて飽きない可愛らしさがあります。 癒されるぅ( ̄。 ̄#)~~~~ッ サイトをお持ちでない方は、水井のブログにぜひ鑑賞来てくださいネ。 デトックス~体かるかる健康生活 (この記事の編集後記です) 【第23回】カドミウムの毒性

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マジカルインデクス(占い) ■デトかる編集後記■

以前から占いなどが好きな水井ですが、最近「これ面白い!」と思っている占いは 【マジカルインデクス】という“動物占い”と“箱人”が混じったものです。 最初はここから診断してみました。 なんとも、おとぼけなキャラたちが可愛くって♪ 「マジカルチェック」だけでも十分楽しめると思いますので、 自分自身はもちろん お友達や家族の生年月日を入力して、 話のたね(ネタ)に遊んでみてくださいませ。 次項有次項有次項有【マジカルインデクス】 登録するとより詳しい診断ができるのですが、月315円と有料です。 (わたしは思わず、登録してしまいました!(〃~〃)ゞ) ちなみにマジカルインデクスの回し者ではありません(笑) クリックしても 水井に紹介料が入る訳ではないので、安心してくださいね。 ところで私、水井のパターンは何でしょう? 答えはこちらのプロフィールにあります。 (この記事の編集後記です) 【第22回】カドミウムはどこから?

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ニンテンドーDS ■デトかる編集後記■

昨年のクリスマス、サンタさんから娘のところへ『ニンテンドーDS』がプレゼントされ ました。最近私はコレを借りて 遊んでいます。 (赤いDSです↓↓↓) ニンテンドーDS レッド 『任天堂』というと 子どものおもちゃというイメージがありますが、今は大人が楽しむ ためのゲームソフトもいろいろ出していて、年齢の幅を広げようとしているようです。 私は職場の同僚にすすめられて始めたのですが、【脳を鍛える大人のDSトレーニン グ】の続編で『もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング』というのをやって、毎日脳を 鍛えています。(笑) 東北大学未来科学技術共同研究センター川島隆太教授監修もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング この『脳を鍛える…』のゲーム、“病院の待合室で貸し出ししてくれるところもある”と いう話や、“老人福祉施設で使用して認知症が少し改善されてきた”などということ (ウワサ)も聞いたことがあります。それほど大人も楽しんでやっているようですよ。 3月2日には、そのDS本体の軽いバージョンとして『ニンテンドーDS Lite』というもの が発売されるとのこと。ただ もとのDS(本体)もそうなのですが、予約の時点で売り 切れてしまうほど ものすごい人気らしいですネ。 もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング もっと脳を…のページ ニンテンドーDS HP (この記事の…

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プレゼントは入浴剤 ■デトかる編集後記■

先日、職場の同僚に誕生日プレゼントをいただきました。 いただいたものは【バスボム】というゲンコツくらいの大きさの丸い入浴剤です。 お香やアロマの大好きな私は大喜び♪なのでした!!! 中に2種類入っていて、ひとつは RUSHラッシュという半円スカイブルー・半円白色のもので ラベンダーとレモンの香りがする大人っぽい感じのものと  みつばちBという黄色と茶色のしましま模様のもので 甘い香りがする可愛らしいバスボムでした。 お店の名前は【LUSH】です。全国にあるようですので、利用されてる方も多いで しょうね。私は横浜赤レンガ倉庫店へ行ったことがありますよ。 このページにデジタルカタログもあるので、是非見てみてくださいね。 ギフトには最適☆だと思います。 とっても贅沢な感じがして まだ使ってませんが、自分へのご褒美が見つかったら(?) 使ってみよう!と決めています。 (この記事の編集後記です) 【第20回】セレニウムの抗酸化作用

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免疫力を高めよう! ■デトかる編集後記■

私の住んでいる地域でも インフルエンザがやっと下火になってきた ようです。おかげさまで どうやら感染せずに過ごせた感がありますが、 お友達のお子さんは「インフルエンザA」に2回かかってしまったとの こと。 それが同じAでもどうやら変形したAとのことなので、まだまだ 注意が必要だな~と感じました。 人ごみを避け、外から帰ったら手洗いうがい、部屋にいるときは加湿器を 付ける、とこんな感じでしょうか。 みなさんもどうか免疫力を高め、元気にこの冬を過ごしてくださいね。 お気に入りの加湿器(ちっちゃくて可愛いよ♪) マイキュアミスト アロマテラピーにも使える!自分専用コンパクト気化式加湿器 プレゼントや景品としても人気です。  販売価格 2,980円(税込)  発送時期 1週間以内 (この記事の編集後記です) 【第18回】人に対してのセレニウム

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江原さんの書籍 ■デトかる編集後記■

最近よくTVや雑誌に出ている方で「江原啓之さん」というスピリチュアル・ カウンセラーがいらっしゃいますが、私は この江原さんの書籍が好きで 以前より愛読しています。           今読んでいるのは“人はなぜ生まれいかに生きるのか”という本で、10年 くらい前に出版された本の新装版です。 どういうところが気に入っているかというと、人に伝えようとする気持ちが  自然で押し付けがましくないというところですね。それでいて、語りかけが 優しいので、素直に意見を受けとりたくなるし 癒される気持ちになります。 人はなぜ生まれいかに生きるのか 江原啓之:著 ¥1,300(税抜) 江原さんの書籍を楽天ブックスで検索しました >>>こちら ちなみに上部2件のリンクは楽天ブックスのものです。 楽天ブックスでは2月の末まで「全品送料無料キャンペーン」をしているとの ことですので、お得情報!と思い 楽天にリンクしてみました。 普段ですと、1500円以上を購入したときだけ“送料無料”なのですが、 1500円以下でも“送料無料”なので、いつもはためらったりして まとめ買いに してしまうお安い本でも、気軽に購入出来ますよ。 こちらから>> 楽天ブックス ↓↓↓ こちらはAmazon 人はなぜ生まれいかに生きるのか ―新装版・自分のための「霊学」のすすめ 江原 啓之 (この…

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健康チェック ■デトかる編集後記■

ちょっとためになる面白いページを見つけました。 >>こちらダイエット成功のための心理テスト 私もやってみたのですが、「へぇ~」と思うことがけっこうありました。 健康チェックやダイエットの参考になるといいですよね。 気が向いたときに見てみてください。 チェックついでに・・・ TVでも話題の自宅で簡単!【肥満体質検査】  肥満遺伝子をチェックして、自分に合ったダイエットをしよう♪ 検査は簡単。 専用の綿棒で口の裏側(粘膜)をこすり、それを専用の保存液の 入った小ビンの中に入れ、返信用封筒にて送るだけ。 肥満体質検査 (この記事の編集後記です) 【第16回】水銀を含むもの-つづき-

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